Специальные возможности
Это поможет снять психологическое напряжение будущих выпускников перед аттестацией - родители омсукчанских старшеклассников сдали сокращенный вариант ЕГЭ по математике базового уровня. Мероприятие прошло в рамках ежегодной акции, которая познакомит взрослых с процедурой сдачи экзаменов на всех этапах - от входа в школу до подведения итогов.
Они зарегистрировались, отложили телефоны и личные вещи, прошли предэкзаменационный контроль. Сегодня у родителей старшеклассников Омсукчана важный день - они сдают экзамен по основному предмету, который необходим для получения аттестата об окончании учебного заведения. «ЕГЭ для родителей» - это акция, которая поможет понять чувства подростков, которым предстоит пройти первые важные испытания.
Татьяна Воронцова – мама выпускника. Ее сыну Артему сегодня исполнилось 18 лет. Отпустить ребенка во взрослую жизнь она готова, но сейчас нужно быть с ним на одной волне, поддержать перед выбором жизненного пути:
- Это очень интересно и полезно, ведь все мы очень сильно волнуемся за наших детей. Они же наши маленькие, и мы думаем, что они не все понимают. Волнуемся мы порой так сильно, что, наверное, тем самым еще больше пугаем детей. а когда нам все рассказывают и показывают, страх испаряется, мы относимся уже более спокойно, рационально, и мы понимаем, что это необходимо для поступления в ВУЗы, - говорит Татьяна. - Моему ребенку сегодня исполнилось 18, так что мы с утра уже успели и поплакать, и пообниматься, и поцеловаться. Поэтому торжественно сегодня пришла пробовать сдать математику. Исходя из того, что я гуманитарий, и для меня это очень сложно, оказалось, что сегодня я целых три задания выполнила правильно. Можно себе поставить пять баллов!
Данная акция дает представление о заданиях разных типов, аналогичных тем, что будут представлены на настоящем экзамене. Участников рассаживают на места и рассказывают о средствах наблюдения и правилах поведения на ЕГЭ, помогают заполнить бланки.
- Обычно приходят родители выпускников, которым предстоит сдавать ЕГЭ. Сегодня мне было очень приятно, так как я видела родителей, чьи дети в этом году сдают только ОГЭ. Они уже заранее планируют посмотреть, что будет дальше. На мой взгляд, многие родители приходят узнать, насколько это тяжело, стоит ли ребенку идти в 10-11-й классы. Или после девятого уйти из стен школы. А родители выпускников очень волнуются, им нужно поддержать своих детей, поэтому они здесь, - говорит член государственной экзаменационной комиссии в Омсукчанском муниципальном округе Ирина Рослова. – В этом году этот экзамен у нас сдают не только родители, но и заместитель главы муниципального округа по социальным вопросам Ирина Анисимова, и руководитель управления образования Марина Астахова. Много знакомых лиц, учителя, например, тоже решили попробовать, чтобы быть на одном уровне с детьми.
- Скольким выпускникам в этом году предстоит сдать ЕГЭ в Омсукчанском округе?
- Двадцати детям. Но это только Омсукчан, потому что в Дукате, к сожалению, нет учеников 11-го класса. Акция «ЕГЭ для родителей» покажет, что это не страшно, а даже хорошо. При ЕГЭ ребенок сдает в одном месте экзамены, получает заслуженные баллы. Потом он может подать документы в ВУЗы, можно даже никуда не выезжать для этого, а просто ждать своего результата.
После всех процедур и выполнения заданий, омсукчанцам раздали информацию с правильными ответами и критериями оценок. Пробный экзамен по математике сдали одиннадцать родителей выпускников.
Иннокентий Костин
Среди кишечных инфекций, для которых в умеренном климатическом поясе характерен сезонный подъем заболеваемости в холодный период года (с максимальными показателями в зимне-весенние месяцы), выделяют ротавирусную инфекцию – острое инфекционное заболевание, характеризующееся преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта, общей интоксикацией, обезвоживанием, и возможным наличием респираторного (катарального) синдрома в начальном периоде болезни.
По данным Всемирной организации здравоохранения, к возрасту 3-5 лет почти каждый ребенок может переболеть ротавирусной инфекцией. У детей симптомами ротавирусного гастроэнтерита являются высокая температура, рвота, непрекращающаяся диарея, приводящая к обезвоживанию.
Возбудитель инфекции (ротавирус) отличается устойчивостью во внешней среде. Так, на фруктах он может сохраняться от 5 до 30 дней, на тканях из хлопка и шерсти - от 12 до 45 дней, на различных поверхностях - до 10 дней. При нагревании до 70 град.С он инактивируется в течение 10 минут, до 80 град.С - в течение 1 минуты.
Поскольку возбудитель ротавирусной инфекции может передаваться с пищей, водой и с грязными руками, то меры неспецифической профилактики этого заболевания такие же, как для других кишечных инфекций.
При этом необходимо:
- соблюдать правила личной гигиены: тщательно мыть руки перед приготовлением и приемом пищи, а также после посещения туалета и улицы;
- следить за чистотой рук у детей, научить их соблюдать правила личной гигиены;
- пить кипяченую или бутилированную воду;
- тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением;
- проводить тщательную термическую обработку сырых продуктов;
- не приобретать продукты питания, овощи, бахчевые в неустановленных местах торговли;
- содержать кухню в чистоте, своевременно избавляться от мусора, не допускать появления насекомых: тараканов и мух;
- в домашних условиях соблюдать правила гигиены при приготовлении горячих и холодных блюд (использовать раздельный разделочный инвентарь), сроки годности и условия хранения пищевых продуктов, особенно скоропортящихся.
Специфическая профилактика ротавирусной инфекции - вакцинация. В нашей стране вакцинация детей против ротавирусной инфекции включена в календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям (утвержден приказом Минздрава России от 06.12.2021 № 1122н).
В состав вакцины против ротавирусной инфекции входят 5 штаммов ротавирусов. Штаммовый состав вакцины соответствует распространенным на территории России серотипам ротавируса. Препарат вводится перорально, представляет собой шприц-тюбик с жидким содержимым и приятным сладковатым вкусом.
Рекомендовано трехкратное введение препарата: первая доза - не позднее 12 недель жизни, вторая - через 4-8 недель, третья - до 32 недель жизни.
Вакцинация против ротавирусной инфекции проводится в поликлиниках по месту прикрепления.
Берегите себя и своих детей! Будьте здоровы!
Омсукчанская районная больница
Методические разработки и испытания, в том числе внеурочные занятия, мастер-классы и разговоры о важном – все это включил в себя окружной конкурс педагогического мастерства в Омсукчане «Самый классный классный», который дает возможность участникам показать свои знания и умения, совершенствоваться в выбранной специальности, а их руководителям - поддержать творчески работающих педагогов.
В этом году за звание лучшего педагога сразились три классных руководителя. С ярким событием участников конкурса поздравила заместитель главы Омсукчанского муниципального округа по социальным вопросам Ирина Анисимова:
- Я сердечно поздравляю всех с этим замечательным конкурсом! Желаю вам пройти этот путь профессионально и достойно. Делитесь своими талантами бескорыстно, показывайте все, что вы наработали за эти годы. Ваш опыт бесценен, ведь талантливый учитель, понимающий и чуткий – это всегда мечта не только школьников, но и их родителей!
Их опыт бесценен, а целеустремленность и собранность вдохновляют на новые достижения. Они ежедневно доказывают, что классное руководство – трудоемкая работа. Для них подготовили специальные испытания, и первое – выступление перед публикой.
- Я стараюсь не навязывать одни и те же формы взаимодействия родителям, в основном ориентируюсь на их потребности и запросы, а также особенности семейного воспитания. Целесообразно сочетать индивидуальные и коллективные формы. К индивидуальным формам взаимодействия можно отнести посещение на дому, приглашение в школу, индивидуальные беседы. На индивидуальном уровне рассматриваются вопросы по запросу родителей, для решения острых конфликтных ситуаций, - рассказала о взаимодействии с родителями и законными представителями детей в своей презентации учитель изобразительного искусства и технологии основной школы Омсукчана Оксана Жук.
Сам конкурс состоял из заочного и очного этапов, последний продлился три дня. В состав жюри вошли участники конкурсов педагогического мастерства прошлых лет и специалисты управления образования. Они не только побывали на открытых занятиях, но и провели откровенные разговоры с конкурсантами. Оксана Петухова, педагог-психолог средней школы окружного центра, свой мастер-класс посвятила использованию информационно-коммуникационных технологий.
- Мы с ребятами сейчас принимаем участие в проекте «80 добрых дел к Победе». Это грандиозный проект, который проходит по всей России. Он включает разные задания, которые нужно выполнять. В рамках одного трека были задания, связанные с информационными технологиями. Нужно было создавать информационные боты в разных каналах и кроссворды, напечатать памятники с помощью 3D-ручки или 3D-принтера. Мы с ребятами это все делали, - рассказывает Оксана. - Для меня это было ново, поэтому я тоже училась вместе с ребятами. Это очень интересно, и я понимаю, что это в какой-то степени облегчит работу учителя. Я решила поделиться знаниями со своими коллегами, показать им, что это можно взять на вооружение.
Среди конкурсантов и Алтынай Соловьева, которая четыре года назад приехала в колымский поселок Дукат по программе «Земский учитель». Классный руководитель в начальной школе на мастер-классе рассказала об интеллект-карте – методе визуализации данных, который помогает структурировать информацию и находить взаимосвязь между частями:
- «Карта ума» - это способ, где я учу детей размышлять, анализировать, думать и разговаривать, учиться общаться, - прокомментировала Алтынай Соловьева. - Для меня участие в конкурсе, конечно же, было волнительным. Я очень сильно волновалась, но у меня хорошая команда поддержки, также поддержка со стороны родителей и детей. Я рада, что смогла себя преодолеть, смогла выступить и показать свои профессиональные качества. Также побывала на всех занятиях, которые давали наши педагоги. Мне очень понравилось, я для себя много взяла.
Все участницы конкурса доказали, что классное руководство – это не дополнительная, а полноценная педагогическая деятельность, которая требует особого внимания и своего подхода. Такая работа необходима, поскольку класс является основным структурными звеном в любом образовательном учреждении. Оксана Петухова победила в номинации «Мастер-класс», а Алтынай Соловьева представила лучшее внеурочное занятие.
По итогам всех испытаний окружного конкурса профессионального мастерства «Самый классный классный» в Омсукчане победителем была признана учитель изобразительного искусства и технологии основной общеобразовательной школы Оксана Жук. Именно она может представить муниципалитет на региональном этапе состязаний.
- Я приехала из Кыргызстана, где работала также в школе. У меня 24 года педагогического стажа. Приехав сюда, я поняла, что действительно работаю по призванию. Мне очень нравится работать с детьми, мне очень нравится жить здесь, поселок Омсукчан очень нравится, - рассказывает Оксана. - Для меня победа в конкурсе стала неожиданностью, от самого мероприятия эмоции положительные. Было очень приятно поучаствовать, увидеть себя с другой стороны, почувствовать, на что я способна.
Конкурс профессионального мастерства помогает выявить талантливых педагогов, развивать творческую деятельность учителей и распространить их инновационный опыт среди образовательных учреждений, отметили организаторы мероприятия. Мероприятие также посвятили 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
- Классный руководитель – это очень большая сила! И если они не будут себя совершенствовать, не будут помогать своим детям, то какой же это классный руководитель? Мы проводили этот конкурс в рамках больших грядущих событий: впереди у нас 80 лет со дня нашей Великой Победы, также этот год объявлен Годом защитника Отечества. И красной нитью у нас все конкурсные мероприятия были под этой эгидой, - рассказывает заместитель руководителя управления образования администрации Омсукчанского муниципального округа Ирина Рослова. - Мы очень благодарны нашим конкурсантам, они показали себя как грамотных, эрудированных учителей и руководителей.
Конкурс профессионального мастерства среди педагогов – это всегда праздник и возможность громко заявить о себе, насущная необходимость поделиться открытиями и впитать опыт других участников.
Иннокентий Костин
Театр – это таинство, сказка, волшебство. Это волшебный и удивительный мир. Он даёт уроки красоты, морали и нравственности. А чем они богаче, тем успешнее идёт развитие духовного мира детей. Театр играет огромное значение в жизни детей, он является одной из самых ярких, красочных и доступных восприятию дошкольника сфер искусства. Каждый ребёнок ещё с рождения - маленький артист. Детям очень нравится обыгрывать небольшие представления по знакомым сказкам.
В процессе театрализованной деятельности у детей развивается внимание, речь, творческие способности. Ведь представляя определённого героя, ребёнок должен менять не только тембр и интонацию голоса, но еще и суметь показать своего персонажа с помощью мимики и пластических движений. А это способствует и развитию ритмики, музыкального слуха. Все дети - артисты. И у каждого имеются определённые артистические способности. Поэтому наша задача - раскрывать, поддерживать и развивать у детей те творческие способности, которые у них заложены при рождении, а вместе с тем воспитывать интерес к театральному творчеству, умение и желание действовать сообща, воспитать у детей чувство раскрепощённости, уверенности в себе, научить преодолевать чувство застенчивости.
В нашем детском саду все дети - настоящие артисты, а каждый утренник — это небольшое театрализованное представление, где все герои - дети. Вот и в этом году, в рамках театральной недели, в нашем детском саду с 17 марта по 21 марта каждая группа подготовила и представила зрителям свою театрализованную постановку, посвященную произведениям-юбилярам. Ведущей этого мероприятия была воспитатель Зангиева М.И., которая отлично создала атмосферу настоящего театра.
Дети младшей группы «Брусничка» впервые показали актерские способности в сатирической сказке-пьесе Самуила Маршака «Кошкин дом» (воспитатель Зангиева М.И.); средняя группа «Солнышко» (воспитатели Курушкина А.В., Гуссалова Е.Т.) представили детскую сказку в стихах Корнея Чуковского «Мойдодыр»; средняя группа «Ягодка» (воспитатели Сокаева У.С., Яубасарова Г.Ч.) в сказке «Тараканище» показали, как быть смелым, не поддаваться бессмысленным и надуманным страхам, уметь сражаться с ними и здраво оценивать окружающий мир. Старшая группа «Кораблик» (воспитатель Ишмуратова М.А.) показали русскую народную сказку «Гуси-лебеди», которой в этом году исполняется 75 лет! И закончилась театральная неделя сказкой «Сказка о глупом мышонке», которая научила, как правильно себя вести и не капризничать. Эта сказка наглядно показывает ребёнку, к чему приводит непослушание. И показали её дети из старшей группы «Дружная семейка» (воспитатели Гуссалова Е.Т., Гергиева З.М.). В качестве зрителей представления были дети с других групп, а также сотрудники детского сада.
Вот и закончилась театральная неделя. Пусть не было у нас в детском саду огней рампы, но воспоминания об этой неделе у детей останутся надолго. Свои впечатления об увиденных сказках они отразят в рисунках, в своих играх. И все с нетерпением будут ждать следующую театральную неделю, когда они будут опять самыми лучшими артистами!
С.Н. Снеговская, заведующая МБДОУ «Детский сад п.Омсукчан»
Конкурс состоится 9 Мая 2025 года на площади администрации Омсукчанского муниципального округа (ул. Ленина д.19)
Заявки на участие в конкурсе принимаются до 6 Мая 2025 года.
В Конкурсе могут принимать участие семьи (родители и их родственники) с детьми в возрасте от рождения до 4-х лет. Присутствие в коляске (велосипеде) ребенка обязательно. В создании образов приветствуется креативный подход, яркие цвета и положительные эмоции. Обычный транспорт для малышей может стать легендарной «катюшей», «танком», боевым самолётом, кораблём, зенитной установкой, санитарным поездом, пушкой и т.д. – всё зависит от умелых рук и фантазии родителей.
Участники Конкурса оформляют свою коляску, используя любые технологии, дополнительные приспособления и аксессуары, не мешающие движению коляски и не создающие неудобства ребенку и окружающим. В оформлении коляски запрещается использование колющих предметов, открытого огня, жидкостей или других субстанций, которые не соответствуют технике безопасности проведения общественных мероприятий.
Коляска или детский велосипед должны быть оформлены в одной из номинаций:
- «Герои Победы»: коляски, велосипеды, оформленные в стиле техники внёсшие вклад в победу (Катюша, ЗИС-6, ГАЗ-ММ, «полуторка», ГАЗ – АА, ЗИС – 5 и т.д.)
- «Победный флот»: коляски, велосипеды, оформленные в стиле военно-морского флота.
- «Крылья победы»: коляски, велосипеды, оформленные в стиле военно-воздушного флота.
- «Бронетехника»: коляски, велосипеды, оформленные в стиле бронетанковой техники.
- «Патриотическая фантазия»: Самые оригинальные и креативные работы, сочетающие в себе элементы военной тематики и авторский замысел.
- «Санитары победы»: Коляски, оформленные в виде санитарного транспорта.
Ознакомиться с положением можно в Управлении культуры, социальной и молодёжной политики администрации Омсукчанского муниципального округа по адресу: ул. Мира д.10. Тел. для справок 91 - 3 – 45.
В последнее время благодаря многолетней работе по профилактике таких инфекционных заболеваний как дифтерия и коклюш настороженность в отношении этих инфекций несколько спала. Однако о профилактике этих опасных заболеваний никогда не следует забывать.
Дифтерия характеризуется фибринозным воспалением в месте входных ворот (нос, ротоглотка, гортань, трахея) и интоксикацией организма с преимущественным поражением сердца, почек, нервной системы. Ее возбудителями являются коринебактерии дифтерии (Corynebactermm diphtheriae), продуцирующие дифтерийный токсин (экзотоксин). Патологические изменения при дифтерии вызваны действием дифтерийного экзотоксина. Источник инфекции - больной человек или бактерионоситель. Пути передачи - воздушно-капельный, реже - контактно-бытовой.
Больше всего рискуют заразиться непривитые люди или вакцинированные более 10 лет назад. Перенесенная болезнь также не гарантирует защиты: иммунитет после дифтерии сохраняется от 6 месяцев до 10 лет. Инкубационный период при дифтерии составляет 2-10 календарных дней. Чаще всего воспалительный процесс при дифтерии локализуется на слизистой оболочке верхних дыхательных путей (ротоглотка, носоглотка, гортань).
На месте внедрения инфекции образуется характерный пленчатый налет белого или серого цвета. Налет состоит, в том числе, из коринебактерий дифтерии, которые выделяют смертельно опасный экзотоксин. При попадании в кровь экзотоксин специфически поражает сердце и нервные клетки, приводя к развитию миокардита и осложнений со стороны нервной системы.
Коклюш представляет собой острое инфекционное заболевание с воздушно-капельным механизмом передачи, своеобразным судорожным приступообразным кашлем и циклическим затяжным течением.
Заболевание вызывают 3 вида возбудителей: Bordetella pertussis, Bordetella parapertussis и Bordetella bronchiseptica. Источниками инфекции являются больные (дети и взрослые) типичными и атипичными формами коклюша, а также здоровые бактерионосители. Передача возбудителя инфекции осуществляется воздушно-капельным путем посредством капелек слизи, выделяемых больным во время усиленного выдоха. Инкубационный период при коклюше колеблется от 7 до 21 календарного дня.
Коклюш очень заразен: в результате контакта с больным заражается до 90 % людей без специфического иммунитета.
Коклюш начинается с неспецифических симптомов, похожих на ОРВИ: незначительное повышение температуры, насморк, чихание, общее недомогание, отсутствие аппетита, легкий кашель. Этот период называется катаральным и длится 1-2 недели. Наибольшую опасность для окружающих больной представляет именно в катаральный период, когда диагноз поставить еще трудно, а должные меры предосторожности не соблюдаются.
Затем наступает спастический период, для которого характерен очень выраженный длительный приступообразный кашель, усиливающийся ночью.
Во время приступа кашля лицо больного краснеет или синеет, возможны носовые кровотечения или кровоизлияния в глаза. В сутки таких приступов может быть 15-25. Этот период длится от недели до месяца, иногда дольше.
В спастический период заразность больного быстро снижается. Процесс выздоровления при коклюше может продолжаться несколько недель, а иногда и несколько месяцев.
Наиболее опасен коклюш для детей до 1 года. Это связано как с тяжелым течением самого коклюша, так и с более частым развитием осложнений. 80 % смертельных исходов от коклюша регистрируются у младенцев первых месяцев жизни.
Как у детей, так и у взрослых коклюш может осложниться средним отитом, синуситом, грыжами, носовым кровотечением, кровоизлиянием в мозг.
Эффективным средством профилактики дифтерии и коклюша является вакцинация. В нашей стране она проводится с 1958 года. О ее важности говорит такой печальный пример. Снижение охвата профилактическими прививками против дифтерии в 80-е годы XX века привело к возникновению на территории бывшего СССР масштабной эпидемии дифтерии: с 1990 по 1997 год было зарегистрировано более 115000 случаев заболевания дифтерией и более 4000 смертей от нее.
Вакцинация детей против дифтерии и коклюша проводится в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок, утвержденным приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 06.12.2021 № 1122н.
Действующим веществом вакцины против дифтерии является анатоксин (ослабленный токсин), в ответ на введение которого организм начинает выработку антитоксических антител. Вакцинация против дифтерии проводится трехкратно детям в возрасте 3 месяца, 4,5 месяца, 6 месяцев с ревакцинациями в 18 месяцев, 6-7 лет и 14 лет. В дальнейшем - каждые 10 лет.
Дифтерийный анатоксин применяется в составе комбинированных вакцин. Широко известна адсорбированная коклюшно-дифтерийно-столбнячная вакцина (АКДС-вакцина). АКДС-вакцина содержит убитую цельную коклюшную палочку, анатоксин дифтерийный и анатоксин столбнячный. Она относится к вакцинам комбинированного типа, ее аббревиатура составлена по первым буквам инфекционных компонентов:
- А - адсорбированная, то есть компоненты препарата выдержаны на веществах, которые усиливают их действие и увеличивают продолжительность эффекта вакцинации;
- К - коклюш;
- Д - дифтерия;
- С - столбняк.
Применяются также вакцины АДС (против дифтерии и столбняка), АДС-М (аналог АДС со сниженной дозой анатоксина) и другие.
Не следует пропускать ревакцинации, так как поствакцинальный иммунитет со временем снижается и нуждается в поддержке.
В последние годы благодаря массовой вакцинации заболеваемость дифтерией и носительство токсигенных коринебактерий в Российской Федерации находится на стабильно низком уровне. Низкая заболеваемость россиян дифтерией в последние годы - результат многолетнего высокого охвата населения иммунизацией против данной инфекции.
Прививки против коклюша проводятся с трехмесячного возраста трехкратным введением препарата с интервалом в 1,5 месяца: в 3 месяца, 4,5 месяца и 6 месяцев соответственно. Ревакцинация проводится в 18 месяцев.
По данным различных исследований, в течение 4-12 лет после завершения курса вакцинации против коклюша уровень защиты снижается на 50 %.
Вот почему младшие школьники, несмотря на своевременную прививку в младенчестве, могут быть восприимчивы к коклюшу. Современные специалисты рекомендуют прививать не только малышей, но и детей 6-7 лет и подростков.
Вакцинация резко снижает вероятность заболеваний, а в случае, если они все-таки возникли - привитые переносят их в легкой форме и без осложнений.
Берегите себя и своих детей! Будьте здоровы!
Омсукчанская районная больница
Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье полости рта как состояние, характеризующееся отсутствием хронической боли в полости рта и в области лица, рака ротовой полости рта и горла, инфекций и язв полости рта, заболеваний пародонта (десен), зубного кариеса, выпадения зубов и других заболеваний и нарушений здоровья, ограничивающих способности человека кусать, жевать, улыбаться и говорить.
Забота о полости рта является одним из основных компонентов общей профилактики организма. Большинство заболеваний полости рта можно легко устранить еще на ранней стадии, либо предотвратить вовсе, если подходить с большей ответственностью к личной гигиене полости рта.
Отмечено, что зачастую чистка зубов основными средствами для индивидуальной гигиены полости рта проводится ненадлежащим образом, поэтому полное механическое устранение зубного налета не производится.
Чистка зубов должна производиться минимум два раза в день с зубной пастой, содержащей фтористые соединения (от 1000 до 1500 ppm, зубная паста с фтористыми соединениями не применяется детьми до 6 лет), а также с использованием дополнительных средств гигиены (зубные нити, межзубные ершики, ополаскиватели, щетки для протезов и другие). Помимо этого, периодически желательно проводить профессиональную гигиену полости рта у стоматолога.
Если на зубах появились белые пятна, то следует посетить стоматолога. Возможно, это начало кариеса зубов. Лечение кариеса зубов на ранних стадиях безболезненно и наиболее эффективно, в то время как в запущенных случаях зуб нередко приходится удалять.
К основным средствам индивидуальной гигиены полости рта относятся зубные пасты, гели, зубные порошки и зубные щетки, к дополнительным средствам гигиены полости рта: флоссы (зубная нить), зубочистки, ирригаторы (гидромассажеры), средства для чистки языка (скребки, щетки-скребки), ополаскиватели для полости рта, отбеливатели для зубов, порошки для обработки зубных протезов.
Выбор зубной щетки должна определять жесткость щетины, а не дизайн или особенности конструкции.
Ультражесткая щетина необходима при склонности к образованию зубного камня, при частом употреблении «красящей» еды и напитков, например, кофе, крепкого чая, красного вина.
Средняя жесткость щетины – универсальный и наиболее распространённый вариант щетки, рекомендуется при отсутствии выраженных проблем с зубами и деснами.
Мягкая и супермягкая щетина используется при кровоточивости десен и после оперативных вмешательств в полости рта.
Важно правильно хранить зубную щетку. После чистки зубов щетку необходимо тщательно промыть водой и высушить.
Хранение щетки в футляре или ежедневное использование защитного колпачка препятствует высыханию, что создает благоприятную среду для размножения бактерий. Каждые три месяца необходимо менять щетку на новую.
Кроме обычных зубных щеток, распространены электрические и ультразвуковые. Их главное преимущество – создание дополнительной вибрации, которая позволяет более эффективно удалять зубной налет.
Приобретение ультрасовременного устройства для чистки зубов не освобождает от необходимости соблюдения общих правил гигиены полости рта и не сокращает их.
Для полноценного очищения зубов достаточно количества зубной пасты размером с горошину. Полностью покрывать пастой всю чистящую поверхность щетки нет необходимости.
Ополаскиватель для полости рта не заменяет зубную пасту. Использование ополаскивателя предупреждает образование зубного налета, дезодорирует полость рта.
Особенно важно вечернее применение ополаскивателя, так как созданная им пленка активных компонентов остается на зубах всю ночь.
Зубная нить используется для тщательного удаления зубного налета и остатков пищи из труднодоступных для щетки межзубных пространств. Перед ее применением рекомендуется ознакомиться с техникой использования зубной нити, иначе можно поранить десну.
Ирригатор не может заменить зубную щетку, но может заменить использование зубной нити. Зубная щетка не способна тщательно очистить все промежутки и труднодоступные места, а направленная струя воды ирригатора справляется с этой задачей. Ирригатор обычно имеет несколько насадок. Важно помнить, что одной насадкой нельзя пользоваться разным людям.
Соблюдайте гигиену полости рта! Будьте здоровы!
Омсукчанская районная больница
Восемь команд захватывающе состязались за звание самого спортивного женского коллектива. В Омсукчане состоялся традиционный турнир «А ну-ка, девушки!», который проводят ежегодно на протяжении двадцати лет. Физкультурный праздник – это командные и индивидуальные веселые конкурсы, которые помогают выявить перспективных спортсменов.
Физкультурный турнир «А ну-ка, девушки!» проводят в омсукчанском спорткомплексе «Металлург» с 2005 года, и за двадцать лет он стал доброй традицией для муниципального округа. К нему тщательно готовятся – в организациях, предприятиях и учреждениях формируют команды участниц, которым и предстоит сразиться за кубок турнира в забавных, но сложных конкурсах.
Спортсменкам предстояло пройти семь испытаний, среди которых прыжки в длину, гонка лодок, бега в ботинках, кегельбан и стрельба из пневматического оружия. Успешно справиться с заданиями участницам пожелал руководитель управления спорта и туризма администрации Омсукчанского округа:
- Я хочу поздравить всех девушек нашего муниципального округа с наступившим Международным женским днем! Крепкого здоровья, мирного неба над головой, благополучия и счастья! – обратился к присутствующим Ацамаз Гутиев. - Мы отслеживаем спортивных жителей нашего муниципального образования для возможного привлечения на дальнейшие различные областные соревнования. Стремимся быть еще сильнее, быстрее и выше!
- Какими спортивными достижениями этого года вы гордитесь?
- Это только начало года, но у нас уже много достижений. Наши взрослые спортсмены приняли участие в первом этапе областной Спартакиады трудящихся, женщины победили в соревнованиях по боулингу, а мужчины в этой дисциплине завоевали «серебро». В волейболе и мужская, и женская команды заняли третьи места. Воспитанники отделения баскетбола нашей спортивной школы выиграли кубок региональных состязаний «КЭС-баскет», а также приняли участие в дальневосточном этапе. Юные борцы в греко-римском стиле и футболисты стали призерами областных соревнований, а пловцы приняли участие во всероссийских соревнованиях в городе Пенза. То есть, спорт был, есть и будет существовать на территории нашего муниципального образования!
В этот раз за звание самого спортивного коллектива в соревнованиях «А ну-ка, девушки!» схлестнулись представители образовательных учреждений, администрации, полиции, больницы, а также специалисты предприятия «Серебро Магадана», жительницы поселка Дукат и общественной организации коренных малочисленных народов Севера. Судейской бригаде предстояло выяснить, как спортсменки умеют работать в команде и справляться с индивидуальными заданиями.
Диана Галаванова из поселка Дукат впервые участвует в конкурсе и очень волнуется. Отмечает, что ее команда не рассчитывает на победу, но старается достойно пройти все испытания.
- Я слышала, что наши девчата всегда принимают участие в этих соревнованиях, но я лично участвую впервые. Когда мне поступило это предложение, я без раздумий согласилась. Спасибо организаторам за такую возможность посмотреть, испытать себя. Со стороны зрителям кажется, что это легко, но на самом деле - очень сложно, - отметила Диана. - Хотелось бы, конечно, выйти в победители, но у нас очень сильные соперники, поэтому надеюсь, что мы займем второе-третье место.
- Я стараюсь участвовать в соревнованиях каждый год. Перед этими наша команда готовилась несколько дней, как будто нам предстояло участвовать в Олимпийских играх. Было и смешно, и волнительно, - с улыбкой говорит Анна Заозерская, заведующая административно-бытовым комплексом «Серебра Магадана». – Переживания отразились на некоторых конкурсах, были ошибки и даже падения. Для меня стали сложными состязания в кегельбан. К сожалению, все кегли сбить не удалось. Но главное, что мы отлично провели время, зарядились позитивом и получили массу впечатлений!
- Считаю, что проведение корпоративных спортивных мероприятий не только сплачивает коллектив, но и стимулирует к занятиям спортом, активному и здоровому образу жизни. Я с детства иду рука об руку со спортом. Занималась 10 лет биатлоном, поэтому помогала коллегам с эстафетой «Снайпер». На тренировках рассказала им о том, что после дистанции необходимо немного отдышаться для хорошего и быстрого прицеливания. Показала, как держать винтовку в руках, чтобы не причинить себе вред отдачей приклада в плечо при стрельбе. Объяснила принципы прицеливания. На соревнованиях наша команда отстрелялась «на отлично», - делится Екатерина Ким, специалист отдела управления делами «Серебра Магадана».
«Бронзовые» медали турнира забрали специалисты «Серебра Магадана», почетное второе место заняли представители окружной администрации. Одержала победу команда «Форсаж» - сотрудники районной больницы. Всего в соревнованиях приняли участие десятки представительниц прекрасного пола, которые доказали, что в муниципальном округе спорт имеет особое значение, им интересуются и его любят.
Иннокентий Костин
Среди кишечных инфекций, для которых в умеренном климатическом поясе характерен сезонный подъем заболеваемости в холодный период года (с максимальными показателями в зимне-весенние месяцы), выделяют ротавирусную инфекцию – острое инфекционное заболевание, характеризующееся преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта, общей интоксикацией, обезвоживанием, и возможным наличием респираторного (катарального) синдрома в начальном периоде болезни.
По данным Всемирной организации здравоохранения, к возрасту 3-5 лет почти каждый ребенок может переболеть ротавирусной инфекцией. У детей симптомами ротавирусного гастроэнтерита являются высокая температура, рвота, непрекращающаяся диарея, приводящая к обезвоживанию.
Возбудитель инфекции (ротавирус) отличается устойчивостью во внешней среде. Так, на фруктах он может сохраняться от 5 до 30 дней, на тканях из хлопка и шерсти - от 12 до 45 дней, на различных поверхностях - до 10 дней. При нагревании до 70 град.С он инактивируется в течение 10 минут, до 80 град.С - в течение 1 минуты.
Поскольку возбудитель ротавирусной инфекции может передаваться с пищей, водой и с грязными руками, то меры неспецифической профилактики этого заболевания такие же, как для других кишечных инфекций.
При этом необходимо:
- соблюдать правила личной гигиены: тщательно мыть руки перед приготовлением и приемом пищи, а также после посещения туалета и улицы;
- следить за чистотой рук у детей, научить их соблюдать правила личной гигиены;
- пить кипяченую или бутилированную воду;
- тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением;
- проводить тщательную термическую обработку сырых продуктов;
- не приобретать продукты питания, овощи, бахчевые в неустановленных местах торговли;
- содержать кухню в чистоте, своевременно избавляться от мусора, не допускать появления насекомых: тараканов и мух;
- в домашних условиях соблюдать правила гигиены при приготовлении горячих и холодных блюд (использовать раздельный разделочный инвентарь), сроки годности и условия хранения пищевых продуктов, особенно скоропортящихся.
Специфическая профилактика ротавирусной инфекции - вакцинация. В нашей стране вакцинация детей против ротавирусной инфекции включена в календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям (утвержден приказом Минздрава России от 06.12.2021 № 1122н).
В состав вакцины против ротавирусной инфекции входят 5 штаммов ротавирусов. Штаммовый состав вакцины соответствует распространенным на территории России серотипам ротавируса. Препарат вводится перорально, представляет собой шприц-тюбик с жидким содержимым и приятным сладковатым вкусом.
Рекомендовано трехкратное введение препарата: первая доза - не позднее 12 недель жизни, вторая - через 4-8 недель, третья - до 32 недель жизни.
Вакцинация против ротавирусной инфекции проводится в поликлиниках по месту прикрепления.
Берегите себя и своих детей! Будьте здоровы!
Омсукчанская районная больница
Яркая самобытная казачья культура и лирические композиции современных эстрадных артистов - концерт под названием «Раздольных песен перезвон» состоялся в омсукчанском Центре досуга и народного творчества. Песни о жизни и любви исполнила колымчанка из поселка Дукат Анна Водолазова, которая отметила юбилей творческой деятельности.
Концерт приурочили Международному женскому Дню. С событием виновниц торжества поздравил председатель Собрания представителей Омсукчанского муниципального округа Олег Егоркин.
- Дорогие, милые девушки, женщины, разрешите поздравить вас со светлым праздником весны и любви – Днем 8 марта! Вы даете жизнь нашим детям и всему человечеству. В этот день мы вам дарим слова благодарности, признательности и любви. И действительно, на ваших плечах лежит не только поддержание семейного очага, благополучия семьи, воспитания детей, но еще вы трудитесь во всех сферах нашей экономики. Начиная от социальной сферы, заканчивая горнодобывающей промышленностью, - обратился к присутствующим Олег Юрьевич. - Сегодня мне хотелось бы выразить слова признательности всем женщинам, которые воспитывают детей. Нельзя не отметить жен, сестер, матерей наших парней, которые защищают нашу Родину. Вы для них являетесь поддержкой, надежной опорой, тылом. Сидя в окопах, идя в атаку, очищая наши города от фашистской нечисти, они думают о вас, и это их поддерживает. Весна – это прекрасное время, когда все вокруг оживает, когда ярко светит солнце и поют птицы. Это появление чего-то нового, чистого и светлого. И вам, милые женщины, я хочу пожелать, чтобы в вашей душе всегда пели птицы, ярко светило солнце и не было никаких туч! Счастья, благополучия, удачи, всего самого доброго!
Духовность, трогательность и проникновенность – наверное, потому что народная песня тесно связана с церковным песнопением, ее так любят и взрослые, и дети. Любые события в жизни казаков, от рождения до смерти, сопровождались напевами – суровыми военными, хоровыми и плясовыми, семейными и лирическими. Именно их исполнила на своем концерте в Омсукчане Анна Водолазова, которая популяризирует традиционную казачью культуру.
С юбилеем творческой деятельности ее поздравили представители управления культуры, социальной и молодежной политики, вручив ей благодарность «За многолетний добросовестный труд, активное участие, подготовку и проведение массовых мероприятий в Омсукчанском муниципальном округе». Поздравила Анну с первым сольным концертом и директор окружного Центра досуга и народного творчества Лилия Кистанова:
- От всей большой и единой души нашего коллектива мы поздравляем вас с сольным концертом и юбилеем творческой деятельности! Спасибо за то, что вы пустили всех нас в свои воспоминания. Мы искренне желаем вам вдохновения, здоровья, энергии и творческого долголетия! Спасибо за сохранение русских традиций, за песни и роли, которые вы сыграли на протяжении многих лет. Пусть ваша душа всегда поет! Вы – очень талантливая и отзывчивая, под вашим руководством не один год существовали коллективы, которые мы помним и знаем, но, к сожалению, они ушли в прошлое. Я желаю, и уверена, что благодаря вашему опыту и профессионализму, вы все сможете повторить!
Анна Водолазова родилась и выросла в станице Новотроицкое Балейского района Читинской области. Любовь к песне ей передалась от семьи и близких. Уже в пятилетнем возрасте она выступала на сцене с частушками. По окончании школы она получила профессиональное образование и стала работать в родном Доме культуры – хормейстером. Также Анна руководила образцовым детским хором «Веселые нотки», фольклорным ансамблем «Веретено» и женским вокальным коллективом «Вольница».
Пятнадцать лет назад она переехала в Магаданскую область, и здесь Анна Сергеевна продолжает свое дело – передает любовь к музыке младшему поколению. Она руководила ансамблем «Казаченьки» в поселке Дукат, и, являясь специалистом по фольклору, обучает детей игре на традиционных деревянных инструментах.
- Сегодня я испытала радость и волнение, думала, как этот концерт воспримет зритель. Когда я готовила мероприятие, было много вариантов песен, затем я определилась с выбором композиций. Они отражают какие-то события в жизни, вместе с тем на концерте я рассказала немного о себе, окунула зрителей в свою историю, - говорит Анна. – Сегодня было очень волнительно, но зрители поддержали меня.
- Около пятнадцати лет назад Вы прибыли в Омсукчанский округ. Для Вас это много или мало?
- Наверное, это уже целая жизнь. Это большая, хорошая, светлая, добрая жизнь. Можно по творческим номерам посмотреть, сколько коллективов было, какие песни мы пели.
- Как Вы относитесь к современным исполнителям?
- Я не все воспринимаю. Для меня песни 80-х, 90-х, и 00-х годов более понятны. Всем женщинам желаю мира, чтобы мужья, братья, отцы вернулись живыми и здоровыми. Всем добра, счастья, улыбок и внимания от любимых людей!
Пока живо уважительное отношение к казачьей песне, культура народа не будет забыта. На сольном концерте Анна Водолазова рассказала зрителям о своей творческой деятельности и привлекла к участию воспитанников Детской школы искусств, которые отправили зрителей в путешествие по разным странам мира.
Вместе с приглашенными артистами Анна Водолазова исполнила эстрадные композиции. Лирические песни о жизни, любви и вдохновении, ведь главная миссия праздничного мероприятия – затронуть души прекрасных колымских женщин.
Иннокентий Костин
На сайте используется сервис «Яндекс Метрика». Я даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Политикой в отношении обработки персональных данных.
Сетевое издание Интернет портал "Омсукчанские вести" зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 16 января 2023 г. Регистрационный номер: серия Эл № ФС77-84441. Учредитель: Муниципальное казенное учреждение "Редакция газеты "Омсукчанские вести " (ОГРН 1024900675755)
Главный редактор - Хвостенко Ю. А.
Технический редактор – Хвостенко Ю. А.
Телефоны: +7 413 469-12-41
Связь с редакцией: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Адрес: 686410, Магаданская обл., Омсукчанский р-н, пгт. Омсукчан, ул. Мира, д. 28
© ИП «Омсукчанские вести», 2023 г. Все права защищены. Любое использование материалов допускается только с письменного согласия редакции. Редакция не несет ответственности за материалы, размещенные пользователями.
Смещение времени на сайте относительно московского: +8 ч.
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ САЙТА: 12+